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“老掉牙”是民间的一句俗语，简单点来说就是人老了牙齿也会跟着掉了，那么这种说法有科学依据吗？我们还是跟随上海美容整形医院口腔医生张国栋医生做个简单的介绍。
虽然说牙齿缺失对于中老年人来说是普遍的现象，但是影响牙齿脱落的并不仅仅是年龄的问题，当然还有口腔内很多其它因素，所以说人老了牙齿就会脱落是个不的理论，只能说老年人牙齿脱落的几率更大些。
牙齿缺失的原因不外乎有两个：龋齿和牙周病
牙齿修复
牙齿缺失了该怎么办
只要引起足够的重视，去除引起龋齿和牙周病的病因，长期有效的维护口腔卫生，并定期做口腔检查(一般要求半年快速)，做到无病预防、有问题就早发现早处理，而牙齿有效可以健康的保存并一直为我们服务。
掉牙不引起重视，只会越掉越多
对于掉牙，很多老人认为缺一两颗牙无大碍，凑合着用就可以了。其实掉牙若不及时修复，各种牙病都会接踵而来，而这些牙病会导致牙齿越掉越多，所以掉牙问题一定要引起重视。
老掉牙原因主要是牙周病在作祟
随着年龄的增长，牙齿确实会发生变化，例如：牙齿磨耗、牙齿出现裂痕、牙齿松动等，但这些都是正常的“增龄性”变化，它并不足以导致牙齿出现“老掉牙”的情况发生，导致老掉牙的主要原因是牙周病。
龋齿和牙周病其特点危害
如果把每颗牙齿的牙根比喻成大树的根，牙周组织就可以比喻成土壤。牙周组织出现问题，相当于“土壤松了”，时间久了，“树”就倒了。牙周问题其实早就有信号，但牙周疾病的信号往往不像龋病那么理想。
“龋齿的特点是疼，即使不到疼的程度，也会在齿面有破损，患者至少会知道牙齿上有个洞。牙周问题则是“无声”的，有些人的症状就是牙龈出血，或者牙龈肿痛等，多数人都不理会，觉得过段时间就好了。
实际上，出现牙龈出血或者牙龈肿痛等情况时，牙周组织已经遭到破坏。此外，牙周疾病对牙支持组织的破坏还有一个特点，就是不可逆。一旦骨头出现破坏，想让它长回到原来的状态，难度可想而知。
什么是“8020”
人老了，是不是就要回归到童年，甚至连牙齿也要回到“婴儿”时代?当然不是。早在2001年，世界卫生组织就提出了“8020计划”，也就是80岁的老人至少应有20颗功能牙。一般来说，不算智齿，每个人有28颗恒牙。当牙脱落1至2颗时，并不会影响全身健康，但牙齿逐渐脱落剩下不到20颗时，就开始影响身体多个系统的功能了。
因此，世界卫生组织提出“8020计划”，目的就是希望通过延长牙齿的寿命来健康和提高生命质量。如果每个人都够很好地保护牙齿，到80岁时，有效可以拥有20颗牙齿。
章钧钧-唇综合、人中三件套医师上海娜慕温馨提示：虽然说随着年纪的增长，我们的牙齿也会变得脆弱甚至松动脱落，但是这并不代表就是正常现象，牙齿要是本身没有疾病，护理得当，也是不会容易出现“老掉牙”的问题的，牙齿是陪伴我们一生很重要的组织，所以爱护牙齿是我们一生都要做的事情！
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